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It involves considerably reducing carbohydrate ingestion and replacing it with Excess fat. This reduction in carbs places One's body right into a metabolic point out referred to as ketosis.심리�?기능 : 스트레스 해소, 불안/우울�?완화, 기분전환, 자아존중�?향상, 인지기능 향상, 수면 품질 향상하는�?인슐